神經衰弱是一種極易復發的疾病，神經衰弱反復發作給患者造成了極大的困擾，并且，神經衰弱癥的反復發作還會加重病情，給治療帶來難度，而且，反復治療還會給家庭帶來極大的經濟負擔。

　　神經衰弱是因為長期精神情緒方面的異常、睡眠方面障礙、環境的因素等造成的神經遞質的紊亂，出現的相關癥狀，主要表現為焦慮、抑郁癥狀，還有脾氣暴躁、易怒、睡眠障礙、失眠、比較困、想入睡睡不著的癥狀。

　　同時還可以表現為軀體形式的障礙，主要有心臟的癥狀，包括胸悶、心悸、胸痛的癥狀，還有消化道診斷，主要有腹痛、腹瀉、腹脹的癥狀。還有泌尿系統的癥狀，表現為尿頻、尿急、尿痛、尿潴留、小便淋漓不盡等，可以通過對癥治療調整睡眠，用5-羥色胺再攝取抑制劑進行治療，改善癥狀。

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　　在生活中，我們怎么預防神經衰弱的復發呢?

　　我們要在平時的生活中培養自己良好的性格，在遇到事情的時候要懂得如何處理，不要一整天都沉浸在不良的情緒里，要懂得樂觀積極的生活。同時，我們在遇事的時候，要從大事著想，明辨是非。如處理人際關系時，提倡嚴于律己，寬以待人，互相理解、體諒，是防止人際關系緊張的有效方法之一。

　　不管自己的工作或是學習有多忙，都要學會調節自己，合理的安排好工作、學習、娛樂，做到張弛有度，勞逸結合。如果是通過了自己的調節效果不佳的話，最好到正規的專科醫院進行治療，避免由于治療不及時而造成患者病情加重的情況。

　　一個人的性格是非常重要的，如果這個人的性格是內向、不懂得如何表達自己的情緒的人，就很容易因為生活中的一些事情而患上神經衰弱。而那些開朗愛笑的人生活往往都充滿陽光的，如果現在的你正被神經衰弱所折磨的話，建議你及時到正規的醫院接受專業的治療，希望你的生活也是充滿陽光的。